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久しぶりに走るが(8/21)

朝、早起きできたので、久しぶりに走ってみる。日が出る前なので、結構涼しい。だが、体力の方が持たずに3kmでダウン。あとは、ペットボトルのお茶を飲みながら帰ってきた。

それなりに汗はかいたつもりだったが、お茶を飲んだせいか体重は減るどころかむしろ増えている。

仕事に行って帰ってきてからも体重は昨日よりも増えている。だんだん、元の体重に戻りつつあるようだ。悲しい。

(今日の富山walker)
14726歩。

テーマ : 日々のつれづれ
ジャンル : 日記

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さば

  • Author:さば
  • 40代、男。妻と高校生の息子がいます。
    性格は基本的に後ろ向き。何をするにも尻込みして、やってみたとしてもどんくさい。何かを変えたいと思っていても実は現状肯定主義者で偉そうに語ることもあります。
    こんな私ですが、ブログを見てもらった人には和んでいただきたいと思って書いております。
    なお、更新は数日おきにまとめて更新していることが多いのでご了承下さい。
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