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初めての距離(3/8)

来週の日曜日に初めてハーフマラソンに出るのだが、朝早く起きてはじめてその距離を走ってみた。そんなにきつくないペースで入り、海のほうまで走る。海の方まで行き、西に曲がる。そこまでは快調。自然と少しペースも上がってきた。

ただ、折り返しを過ぎてもまだ10kmにも達しない。10kmを過ぎて少し足に疲れが出てきた。ペースも落ちる。それでも、18kmくらいまでは許せるペースだったが、残りの3kmがきつかった。手と足がしびれてきて、体を動かすのがやっとという状態。ふらふらとまではいかないまでも、体がとにかくいうことをきかない。

初めての距離だったから当たり前なのか、朝起きたばかりでエネルギー不足だったのか、途中、2回ほど採ったとはいえ、水分不足だったのか。とにかく原因は不明。来週の本番はどうだろう。

テーマ : 日々のつれづれ
ジャンル : 日記

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さば

  • Author:さば
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    性格は基本的に後ろ向き。何をするにも尻込みして、やってみたとしてもどんくさい。何かを変えたいと思っていても実は現状肯定主義者で偉そうに語ることもあります。
    こんな私ですが、ブログを見てもらった人には和んでいただきたいと思って書いております。
    なお、更新は数日おきにまとめて更新していることが多いのでご了承下さい。
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