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今日は、久しぶりに昼、SBCに行けた。とにかく、息抜きには一生懸命になる私のこと(笑)。こんなひと時はとても貴重である。

今日も仕事は遅くなったのだが、夜はどうしても疲れて息切れ気味になっている。以前は、ちょっとした腹のたしになるもの（カロリーメイトとかソイジョイとか）を食べていたが、体重が増えてしまったので、最近はひたすら我慢である。

ただ、我慢するにも限界があるので、最近はもう音楽を聴きながらやることにした。そうすれば、少し気がまぎれるし、アドレナリンが出てくれてもう少し頑張れる。


それにしても、、、


本来なら息切れする前に職場を出られるようにしたい。