起きられない(7/28)
息子にならって、朝早起きをし、走りに行こうとずっと思ってはいるのだが。
無駄な夜更かしをしたり、単に意志が弱かったりで、全然早起きできない。
今日は、昨日の夜更かしで、午前中しんどかった。
睡眠は大事だ。
いくらでも眠ることはできる私ではあるが。
(今日の富山walker)
7135歩。
無駄な夜更かしをしたり、単に意志が弱かったりで、全然早起きできない。
今日は、昨日の夜更かしで、午前中しんどかった。
睡眠は大事だ。
いくらでも眠ることはできる私ではあるが。
(今日の富山walker)
7135歩。