今週は、日曜に走って4.5km。結構来ました。結局、1月は、6.7kmとなりました。少ない。
(日記)
昨晩に出勤することになり、結局、職場でそのまま徹夜。深夜バスにやられたような状態で、朝帰宅です。帰って、朝10時前には眠ったものの、お昼前にご飯を作ってくれ、と息子に起こされ、その後で、1時頃からまた眠り、夜起きて、また10時過ぎには眠るという寝てばっかりの1日でした。
昼飯を抜いたので、飯は2回で寝るのが3回。3度の飯より、睡眠!の一日でした。
テーマ : ランニング
ジャンル : スポーツ