足も腹も痛い(2016/10/31)
昨日フルマラソンを走った後、飲みに行っていた。
11時過ぎまでいてから帰宅し、今朝は普通どおりに起きようとするのだが、いつもの時間よりも前に目がさめてしまった。
理由は何かお腹の調子がおかしいのだ。
下痢の状態になっていて、朝は食欲もなかったが、仕事には行く。
昨日のマラソンの後遺症で階段をあがるのがとてもつらい。
手すりにつかまらないと危ない。
朝はそんな調子だったが、何とか一日はしのいで、夕方には楽になっていた。
大事に至らずよかった。
(私の10年日記)
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11時過ぎまでいてから帰宅し、今朝は普通どおりに起きようとするのだが、いつもの時間よりも前に目がさめてしまった。
理由は何かお腹の調子がおかしいのだ。
下痢の状態になっていて、朝は食欲もなかったが、仕事には行く。
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