久しぶりに歩く(2017/8/1)

腰が痛くてしばらく歩けなかったのだが、だいぶ良くなったので、昼休みの散歩を再開。
まだ疲れはあるが、何とか歩けないことはない。

とにかく体重が増えているので、何とか落としたい。

（私の10年日記）
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