自分をほめる(10/28)

今日も憂鬱でお昼に職場を抜け出し、SBCで本を読んでいた。自分に自信が持てないときにどう対処するか。少しうぬぼれているくらいでいいとか、失敗しても、これでよかったと思うくらいでとか。自分をほめよ、おだてよ、とも書いてあった。確かに、いつも自分を責めていることが多くて、自分のやることに自信が持てずうまく取り組めない。

職場にいるといつも何だかびくびく、おどおどして、仕事に集中できない。前に進めない。でも、これでいいんだと。自分には生きる権利が、楽しむ権利があるんだと。そう思いたい。そんな人間になりたい。もういいおっさんだけど、迷ってばかりだよ。